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佐賀唯一、本格ヨガを学べる
呼吸法、柔軟、アーサナ、瞑想、生理学、チャクラ、ヨガ心理学など
健康、美容、ダイエット、心身を鍛える
痩身効果が高いインターバルパーソナルトレHIIT×本物ヨガの融合
道場訓
・ヨガを愛す
・自分を愛す
・心も体も鍛錬する
・仲間も大切にする
・自分にも集中
・あらゆる次元で成長する
・ヨガを楽しむ
一番は楽しんでやること
継続は力なりですよ♡
自分をどこまで高める事が出来るか
どこまでも高めていきましょう
努力する限り限界はない！
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